青汁ダイエットで健康的に痩せた!私の喜び体験談

青汁ダイエットは痩せたい女性に必見のダイエット方法です。あなたも健康的に青汁で痩せて見ませんか?私は一度ダイエットのせいで体を壊したことがあるのです。その頃はとにかく自分の体重にコンプレックスを感じていて、一刻も早く痩せたいと思っていました。ですから無理やり「ハードな食事制限のダイエット」を始めたのです。とにかく食事を取ることをできる限り減らしました。毎日食事を我慢する生活を続けて、なるべく食べないダイエットを続けました。そのせいで痩せてはいったのですが、不健康に痩せて行きました

 

周りの友人に何度か「顔色悪いよ」とか「体調悪いの?」とか聞かれて、心配をされたのをすごく覚えています。その頃は空腹から周りに攻撃的になっていて、「痩せてるのに酷い言い方」なんて思っていましたが、今考えるとそれほど私の顔色や様子がおかしかったのだと思います。そして自宅で倒れて病院に行きました。医師から言われたのは「栄養失調」です。ダイエットのせいで体調を壊すなんて初めての経験でした。

 

そのときに家族や友だちをすごく心配させてしまって、自分でも不適切なダイエットだったと反省しました。こうして今度は周りの迷惑にならない健康的なダイエットをしようと思っていたのです。そんな時に紹介されたのは「青汁ダイエット」でした。青汁を飲むダイエットで食事量は別に減らさなくていいと聞きました。やるのは運動のみです。そんなので痩せるのかとちょっと心配しましたが、でもやってみようと思いました。ダイエットはしたいけど、栄養失調で入院するのはもうごめんです。私は青汁でダイエットを始めたのです。

 

青汁ダイエットは本当に飲むだけのダイエットです。私が購入したのは「粉末青汁」。野菜の栄養分が凝縮して体にすごく良さそうだと思いました。これを食事前にしっかり飲んでダイエットに励みました。毎日友人を誘ってウォーキングしたり、時間が合ったら筋トレをしたり、休みの日に温水プールで泳いだりしました。こうしていたら体重がしっかりと減っていたのです。最終的に減量には成功して、−7キロのダイエットができました。青汁のおかげで健康的にしっかり痩せることができました。

 

リバウンドも今のところありませんし、青汁のパワーには本当に驚いています。ハードな食事制限をしなくても人はしっかりと痩せられるのです。みなさんも青汁ダイエットで健康的に痩せませんか?興味をお持ちなら是非青汁製品を試してみてください。ダイエット以外にもむくみ改善や冷え症改善や若返り効果があるので、オススメします。